Jak działa biała herbata?

Jak działa biała herbata?

Biała herbata, dzięki orzeźwiającemu smakowi oraz znacznej ilości kofeiny, może stanowić lepszy substytut porannej kawy. Napój może funkcjonować również uzdrawiająco – powinny po niego sięgać osoby mające kłopoty z sercem lub z cukrzycą. Biała herbata zmniejsza symptomy dolegliwości krążenia oraz serca i przeciwdziała ich dalszemu rozwojowi. Zmniejsza symptomy cukrzycy oraz usuwa wolne rodniki. Biała herbata uprawiana jest w Chinach. Pąki białej herbatki zbiera się wcześnie, kiedy nie są też do końca zaawansowane oraz gdy widoczne są na nich białe nici – dlatego nazwa herbatki.

Biała herbata – jak smakuje oraz gdzie najlepiej ją kupować?

Gdziekolwiek nie szukałbyś danych na temat białej herbatki, w dowolnym źródle naprzód wysuwa się jedna wiadomość. Mowa o smaku białej herbatki. Charakteryzuje się go jako niezwykle delikatny, przyjemny oraz orzeźwiający. Mówi się, iż biała herbata jest ciężko dostępna, natomiast przy tymże droga, co nie do końca jest prawdą. Może i w przeszłości była dostępna tylko dla cesarza oraz osób z najbliższego środowiska, jednak dzisiaj może smakować się nią prawie każdy.

Biała herbata - co należałoby wiedzieć?

Biała herbata nie jedynie może doskonale smakować, jednak oddziałuje na własne zdrowie. Ma charakter pobudzający, kiedy parzona jest krótko (ok. 2-3 minuty). Podnosi również koncentrację i pamięć. To dzięki teinie (nazwa kofeiny w herbacie), jaka może z przeznaczeniem zmienić kawę. 150 mln herbatki ma ok. 50 mg teiny. To więcej aniżeli zawartość kofeiny w tejże samej ilości kawy. Jeśli natomiast zaparzymy herbatkę dłużej aniżeli pięć minut, funkcjonuje ona kojąco oraz wyciszająco.

Wartości białej herbatki

Jest dobrą opcją dla czarnej herbatki i dobrym uzupełnieniem dla tychże, jacy ze względu na zdrowie postawili na herbatkę zieloną. Biała herbata to też zdrowszy napój, na jaki z pewnością należałoby postawić. Oraz chociaż cena tego trunku jest większa, aniżeli pozostałych rodzajów herbatek, jej picie może nam dać mnóstwo zalet. Wiadomo, iż wywar z białej herbatki to wyjątkowe wsparcie w walce z wolnymi rodnikami, jakie mogą się dla wielu spośród nas stać podstawą ciężkich kłopotów ze zdrowiem. Dzięki temu picie białej herbatki może zabezpieczyć nas przed zbyt wczesnym starzeniem się i przed postępem dolegliwości nowotworowej.

Jak parzyć białą herbatkę

Jest to herbatka przyjemna, z jaką należy postępować ostrożnie. Absolutnie nie zalewamy jej wrzątkiem, jednak wykorzystujemy wody schłodzonej (od 65 do 80 st. C). Mechanizm parzenia trwa nie dłużej aniżeli parzenie herbatek zielonych (do 3 min.). Identycznie jak w wypadku odpowiednich herbatek zielonych, herbatki białe może parzyć dwu-, natomiast choćby trzykroć, pamiętając, aby następne parzenia przedłużyć.

fot. unsplash.com

Komentarze czytelników:

Brak komentarzy do artykułu - Twój może być pierwszy!

pomidor

* Wysyłając komentarz, potwierdzasz znajomość regulaminu portalu. Autor komentarza ponosi odpowiedzialność za jego treść, z kolei wydawca portalu zastrzega sobie możliwość moderacji treści i publikacji wyłącznie komentarzy najlepszych merytorycznie.

Co warto wiedzieć o piramidzie żywienia

Co warto wiedzieć o piramidzie żywienia

W dzisiejszym świecie zdrowe żywienie jest bardzo ważne, aby dłużej zachować dobre zdrowie oraz aktywność fizyczną. Jaką rolę w zdrowym odżywianiu odgrywa piramida żywieniowa?

Dieta bezglutenowa też może być smaczna – przekonaj się sam

Dieta bezglutenowa też może być smaczna – przekonaj się sam

Dieta bezglutenowa okazuje się wybawieniem nie tylko dla osób, chorujących na celiakię. Sprawdza się też w przypadku alergii czy nadwrażliwości na gluten.

Otwarcie i zaopatrzenie lodziarni - na co zwrócić uwagę?

Otwarcie i zaopatrzenie lodziarni - na co zwrócić uwagę?

Zastanawiasz się, w jaki sposób zadbać o zaopatrzenie lodziarni? W tym artykule dowiesz się wszystkiego, co najważniejsze!

Noże japońskie – nowy wymiar gotowania

Noże japońskie – nowy wymiar gotowania

Nawet, jeśli dotychczas nie miałeś z nimi do czynienia, to z pewnością noże japońskie kojarzą ci się z niebywałą precyzją i najwyższą jakością wykonania.

Catering eventowy dopasowany do Twoich potrzeb

Catering eventowy dopasowany do Twoich potrzeb

Catering eventowy to kompleksowa usługa, która obejmuje przygotowanie oraz serwowanie posiłków w trakcie zorganizowanych imprez.

Jaki komplet garnków na indukcję wybrać?

Jaki komplet garnków na indukcję wybrać?

Płyty indukcyjne od lat sukcesywnie wypierają tradycyjne kuchenki gazowe.

Jaka kawa jest najlepsza do ekspresu ciśnieniowego?

Jaka kawa jest najlepsza do ekspresu ciśnieniowego?

Masz ekspres ciśnieniowy lub zastanawiasz się nad jego zakupem, ale nie wiesz, jaka kawa będzie najlepszym wyborem?

Masła orzechowe - zdrowe przekąski pełne witamin

Masła orzechowe - zdrowe przekąski pełne witamin

Masło orzechowe to produkt, który charakteryzuje nie tylko doskonały smak, ale również składniki doskonale wpływające na nasze zdrowie i kondycję.

Z czym pić kawę - eksperymentuj, kiedy zaczynasz się nudzić!

Z czym pić kawę - eksperymentuj, kiedy zaczynasz się nudzić!

Nawet najwięksi smakosze kawowego naparu mają czasem ochotę spróbować "czegoś innego".

Czajniki indukcyjne czy gazowe?

Czajniki indukcyjne czy gazowe?

Gotowanie wody to codzienna czynność, z która styka się większość z nas. Czajniki jednak nie są wieczne, a my po pewnym czasie stajemy przed dylematem, jaki produkt wybrać.

Polub nas na Facebooku'u
W celu ułatwienia korzystania z serwisu, strona wykorzystuje pliki cookies (tzw. ciasteczka). Możesz zarządzać ustawieniami plików cookies, korzystając z opcji swojej przeglądarki internetowej. Kliknij zgadzam się, aby informacja ta nie pojawiała się ponownie.
Zgadzam się