Kawa zbożowa od jakiegoś czasu ponownie zyskuje na popularności. Dowiedźcie się, dlaczego warto po nią sięgać i jaki ma wpływ na organizm.

Kawa to pierwszy posiłek wielu osób. Pijemy ją dla rozbudzenia, rozgrzania i poprawienia metabolizmu, ale także dla samego smaku. Aromatyczna kawa dodaje energii na wiele godzin.

Instytut Żywności i Żywienia wśród napojów, które powinniśmy pić, umieścił kawę.

Mąka, która w ten sposób powstaje, jest pozbawiona glutenu, co jest dobrą wiadomością dla wszystkich zainteresowanych dietą bezglutenową. Można ją wykorzystać identycznie jak tradycyjną mąkę.

Suplementy diety zawierające wyciąg z zielonej kawy należą do coraz popularniejszych środków odchudzających.

Według badań, które zostały przeprowadzone przez holenderskich naukowców z Wyższej Szkoły Rolniczej w Wageningen niefiltrowana kawa podnosi poziom cholesterolu nawet o 2%.

Nie trzeba już wsypywać kawy do kubka, iść do lodówki po mleko i sięgać po cukiernice. Rozwiązanie może i szybkie, ale taka saszetka nie ma prawie nic wspólnego z kawą.

Coraz więcej osób rezygnuje w swojej diecie z białego cukru. Najczęściej stosowany produkt do słodzenia kawy niszczy zęby, powodując ich próchnicę, a także naraża nas na wiele groźnych chorób układu krwionośnego. Przyczynia się także do przyrostu masy ciała i zachorowań na cukrzycę. Czy istnieje zdrowszy jego zamiennik? Sprawdźmy.

Dba o pracę jelit, odchudza, redukuje zły cholesterol. Ale to nie wszystko. Odkryjemy przed Wami właściwości tej dla wielu tajemniczej substancji.

Większość z nas jest tak zalatana, że w pośpiechu przed wyjściem z domu wypija tylko kubek kawy. Nie jest to prawdziwe śniadanie, ale okazuje się, że może być jego skutecznym zamiennikiem!

Dieta bezglutenowa zdobywa coraz większą popularność wśród miłośników zdrowego stylu życia. Dla niektórych osób to konieczność związana z chorobą. Ci pierwsi przekonują, że eliminując z naszego codziennego menu produkty spożywcze zawierające gluten poczujemy się lepiej.

Ciężko sobie wyobrazić, aby substancja nie wchłaniana przez nasz organizm, miała tak duże znaczenie dla jego prawidłowego funkcjonowania. Jednakże, tak właśnie jest w przypadku błonnika. Czym jest błonnik oraz jaki ma wpływ na nasz organizm?

Prawda jest jedna: utrata magnezu, to strata bardzo ważnego regulatora organizmu, a kawa temu sprzyja. Co robić, by móc cieszyć się codziennie wypitą filiżanką kawy bez negatywnych skutków spowodowanych niskim poziomem magnezu? Jest rada...

Odchudza, przyśpiesza metabolizm, zmniejsza łaknienie poprzez wydłużenie uczucia sytości, a zarazem dodaje energii i obniża poziom cholesterolu w organizmie. Czy to magiczny eliksir dla współczesnego człowieka?